L’Italia in bicicletta con Cittaslow. Tappe e date all’insegna del benessere

Sul Monte Grappa e sulle Colline del Prosecco tra Farra di Soligo, Follina e Asolo. Lungo il Ticino tra le Cittaslow lombarde: Turbigo, Abbiategrasso, Morimondo e Travacò Siccomario. In Toscana tra San Vincenzo, Suvereto e Massa Marittima. Nel Parco dell’Alta Murgia tra Gravina di Puglia e Tran

Il 3 giugno torna la Giornata mondiale della bicicletta e con la bella stagione riesplode la voglia di muoversi in sella alla due ruote. Ma per Cittaslow la passione per la biciclettadura tutto l’anno. E non solo per la bici, ma per la mobilità dolce in generale che permette di muoversi senza inquinare, in modo silenzioso e senza congestionare le strade, nel pieno rispetto dell’ambiente. Via libera quindi ai cammini a piedi, alle cargo bike sempre più utilizzate anche da noi, ai mezzi di trasporto pubblici e a quelli elettrici, alle infrastrutture green che migliorano il patrimonio naturale e la qualità ambientale della rete delle città. E via libera naturalmente alle ciclovie che permettono di visitare le Cittaslow del nostro Paese da nord a sud in bicicletta.

In bici attraverso 3 Cittaslow toscane

Lungo la bassa toscana, dalla Costa degli Etruschi alla Maremma, ci si muove in bicicletta tra pinete litoranee, colline dell’entroterra e meravigliose vedute sul mare. Si parte dalla Cittaslow San Vincenzo, in provincia di Livorno, località turistica nota per il suo litorale di sabbia chiara finissima, che si estende per chilometri orlato da macchia mediterranea e rigogliose pinete. Da sempre legata alla tradizione della pesca, San Vincenzo ha saputo valorizzare il pesce azzurro: palamite e alici, sardine e tonnetti attraverso la ricerca di ricette di un tempo, piatti innovativi ed eventi di richiamo.

Da qui in 14 km si raggiunge la Cittaslow Suvereto, borgo medievale ancora cinto da mura, incastonato sulle colline toscane con vista sul mare. Nel suo centro molto curato, che conserva il lastricato in gran parte originale, si respira un’atmosfera autentica tra vicoli e piazzette. Al di là si estende la campagna rigogliosa dominata dall’olivo, la vite e il sughero, che non a caso ha dato il nome al paese.

Il percorso prosegue fino alla Cittaslow Massa Marittima, città d’arte a una trentina di chilometri da Suvereto, nel territorio della Maremma toscana. Coperta da boschi di macchia mediterranea e campi coltivati prevalentemente a vigneti e oliveti, Massa Marittima sorge sul versante occidentale delle Colline Metallifere, a 400 mt sul livello del mare. Il suo centro è caratterizzato dalla Cattedrale di San Cerbone e da palazzi medievali, da visitare la Chiesa e il Chiostro di Sant’Agostino, il Museo degli Organi Meccanici Antichi e il Museo di San Pietro all’Orto con la “Maestà” di Lorenzetti.

Nel Parco dell’Alta Murgia

Sono una sessantina i chilometri che dividono le due Cittaslow Gravina in Puglia e Trani. Un percorso suggestivo che attraversa il Parco Nazionale dell’Alta Murgia

Gravina vanta un patrimonio culturale e naturale importante, da una parte il suo centro offre monumenti, opere d’arte e l’unicità delle chiese rupestri. Dall’altra, ad appena 6 km, si trova il Bosco Difesa Grande, che con i suoi 2.000 ettari è uno dei più importanti ambienti naturali della regione. Il suo nome richiama le gravine, spaccature della crosta terrestre simili a canyon scavate dal torrente Gravina.

Dall’entroterra si pedala verso la costa adriatica fino alla Cittaslow Trani, la perla della Puglia. Uno scrigno di ricchezze storiche, artistiche e culturali, tra cui la Cattedrale protesa verso il mare, una delle migliori realizzazioni in stile romanico della Puglia. Il nucleo storico originale è sorto nei pressi del porto, ancora oggi punto di attrazione, mentre in estate la città diventa un palcoscenico di eventi per turisti e residenti.

Nel mezzo si trova il Parco Nazionale dell’Alta Murgia attraversato da numerose ciclovie che permettono di esplorarne la bellezza naturalistica e culturale. Colline, trulli e uliveti, gravine e masserie si susseguono creando paesaggi unici. Sono 12 i percorsi per mountain bike, mentre 7 itinerari interconnessi danno vita al percorso ciclopedonale “Jazzo Rosso – San Magno – Castel del Monte”, della lunghezza complessiva di circa 67 km.

Sul Monte Grappa e sulle Colline del Prosecco 

In Veneto, le 2 Cittaslow Follina e Farra di Soligo distano tra loro appena 8 km. Ai piedi delle Prealpi Trevigiane, Follina è ricca di pascoli e corsi d’acqua come il Fulina, grazie al quale l’omonima conca è sempre rigogliosa e verdeggiante. L’acqua è proprio la preziosa protagonista che nel tempo ha dato origine a peschiere, ha irrigato orti e frutteti, ha fatto girare le ruote dei mulini e dei folloni. Pare che il nome del paese derivi proprio dall’attività di follatura nella lavorazione della lana, attività avviata probabilmente dai monaci della famosa Abbazia di Santa Maria, basilica minore e monastero cistercense.

Il toponimo Farra svela invece le origini longobarde della cittadina: le “fare” erano infatti i gruppi parentali che caratterizzavano la società armata longobarda. Da visitare a Farra di Soligo la Chiesetta di San Vigilio, situata in posizione panoramica, che contiene al suo interno un prezioso e antico ciclo di affreschi. E ancora le Torri di Credazzo, in origine parte del Castello omonimo, e il suggestivo santuario di Collagù.

Siamo nel cuore del sito Unesco “Le Colline del Prosecco di Conegliano e Valdobbiadene” e lungo la storica Strada del Prosecco e Vini dei Colli Conegliano Valdobbiadene, la più antica d’Italia. Qui tra le distese di vigneti che ricoprono le colline e danno vita al Prosecco Superiore DOCG, si può partire in sella alla bicicletta e seguire uno dei tanti itinerari che permettono di esplorare il territorio. Un viaggio lento attraverso panorami mozzafiato, arte e cultura: il sentiero principale è lungo 51 chilometri e si può percorrere in 4 tappe.

Proseguendo il nostro itinerario tra le Cittaslow venete, a circa 25 km si trova Asolo, uno dei più suggestivi borghi d’Italia. “La città dai cento orizzonti” così come l’ha definita il Carducci, conserva un caratteristico aspetto medievale, raccolta entro le antiche mura e dominata dalla Rocca, austera fortezza sul monte Ricco che sovrasta la città. Asolo sorge alle pendici del Montegrappa, da qualche anno ufficialmente Riserva della Biosfera MAB UNESCO, che copre circa 66.000 ettari, coinvolge venticinque Comuni e le tre Province di Belluno, Treviso e Vicenza. Territorio da scoprire attraverso i numerosi percorsi in bicicletta: le sue salite mettono alla prova i migliori ciclisti! Non a caso il Monte Grappa è un classico del Tour Transalp su strada. Prevista dal 16 al 22 giugno 2024, la gara ciclistica, divisa in 7 tappe, permette di attraversare diversi passi alpini per un totale di 800 km ca. e 17.600 metri di dislivello.