“Da Zero a Benessere”: il nuovo libro di Andrea Foriglio. Ecco i dettagli
I 4 pilastri fondamentali per raggiungere il benessere psico-fisico, ottenere il corpo che desideri e diventare una fonte inesauribile di energia. “Questo libro vuole essere un punto di partenza per tutte quelle persone che vogliono cominciare a prendersi cura di loro stesse, della salute, del corpo e del benessere in generale”, racconta Andrea Foriglio – osteopata tra i più ricercati in Rete. Foriglio presenterà il suo libro a Roma, il prossimo 21 gennaio alle 18.30 presso lo Spazio Eventi Gruppo editoriale.
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Nel libro vengono descritti i 4 pilastri, tramite i quali, centinaia di persone hanno raggiunto risultati psico-fisici straordinari; ho voluto metterli per iscritto, nero su bianco, per poter raggiungere ed aiutare più persone possibili che vogliono iniziare la storia d’amore più bella della loro vita, quella con sè stessi.
Il manuale è indirizzato anche a chi è da sempre alla ricerca di un equilibrio per migliorarsi sotto questi aspetti ma ha poca costanza e non riesce a seguire un metodo, oppure non è in grado di pianificare un allenamento o un piano alimentare.
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